中國(guó)抑郁癥患病率達(dá)2.1% 抑郁癥的表現(xiàn)有哪些?如何治療？

• 2020年10月10日 ZhouXun來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)綜合 730 43
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全球預(yù)計(jì)有3.5億人患抑郁癥，卻只有不足一半患者接受有效治療，社會(huì)對(duì)精神疾患的歧視是影響治療的因素之一。我國(guó)抑郁癥患病率達(dá)2.1%。作為一種常見病，抑郁癥已成人類第二大“殺手”……今天，世界精神衛(wèi)生日，希望更多人能了解并正確看待抑郁癥!

中國(guó)抑郁癥患病率達(dá)2.1%

全球預(yù)計(jì)有3.5億人患抑郁癥，卻只有不足一半患者接受有效治療，社會(huì)對(duì)精神疾患的歧視是影響治療的因素之一。我國(guó)抑郁癥患病率達(dá)2.1%。作為一種常見病，抑郁癥已成人類第二大“殺手”……今天，世界精神衛(wèi)生日，希望更多人能了解并正確看待抑郁癥!

抑郁癥的表現(xiàn)有哪些?

神經(jīng)衰弱

輕度抑郁癥病人常有頑固性失眠、早醒等睡眠障礙。除此之外，健忘、乏力、頭痛、胸悶、氣短、注意力不集中，或者有莫明其妙的空虛感、恐懼感、孤寂感和強(qiáng)迫等癥狀，也是常見的早期輕度抑郁癥的表現(xiàn)之一，臨床上這些癥狀往往會(huì)被診斷為神經(jīng)衰弱。

莫名的身體不適

輕度抑郁癥患者通常會(huì)伴有各種軀體癥狀，如頭痛、四肢痛、腰痛等，但醫(yī)院檢查找不到器質(zhì)性病變。有的病例還會(huì)出現(xiàn)不明原因的腹脹、腹瀉、厭食、惡心，或心慌、心悸，以及涉及全身各個(gè)系統(tǒng)和器官的不適。

有輕生厭世的念頭

部分病人在早期輕度抑郁癥的表現(xiàn)為，情緒低落，感覺活得太累，雖然正常人也會(huì)有這種情緒出現(xiàn)，但抑郁癥患者會(huì)長(zhǎng)期存在。

也有的患者會(huì)感到對(duì)生活興趣索然，整日唉聲嘆氣，對(duì)自己、對(duì)生活失去信心，社交減少。要么動(dòng)不動(dòng)就流眼淚，甚至反復(fù)出現(xiàn)輕生的想法和行為;要么遇事常會(huì)表現(xiàn)為易激惹、敏感多疑、固執(zhí)，總是感到不順心。

抑郁癥的治療

藥物治療

藥物治療是中度以上抑郁發(fā)作的主要治療措施。目前臨床上一線的抗抑郁藥主要包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRI，代表藥物氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭和艾司西酞普蘭)、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑(SNRI，代表藥物文拉法辛和度洛西汀)、去甲腎上腺素和特異性5-羥色胺能抗抑郁藥(NaSSA，代表藥物米氮平)等。傳統(tǒng)的三環(huán)類、四環(huán)類抗抑郁藥和單胺氧化酶抑制劑由于不良反應(yīng)較大，應(yīng)用明顯減少。

心理治療

對(duì)有明顯心理社會(huì)因素作用的抑郁發(fā)作患者，在藥物治療的同時(shí)常需合并心理治療。常用的心理治療方法包括支持性心理治療、認(rèn)知行為治療、人際治療、婚姻和家庭治療、精神動(dòng)力學(xué)治療等，其中認(rèn)知行為治療對(duì)抑郁發(fā)作的療效已經(jīng)得到公認(rèn)。

我國(guó)民眾受心理健康疾病困擾現(xiàn)狀及治療情況分析

近三成青少年有抑郁風(fēng)險(xiǎn)

據(jù)數(shù)據(jù)顯示：2008年，青年沒有抑郁問題的比例為75.8%，10年后下降了5.3個(gè)百分點(diǎn)，而有輕度及中度抑郁風(fēng)險(xiǎn)的比例與2008(16.8%)相比增多了近5個(gè)百分點(diǎn);有抑郁高風(fēng)險(xiǎn)的比例也高于2008年(7.4%)。

中國(guó)青少年研究中心團(tuán)隊(duì)協(xié)同中國(guó)科學(xué)院心理研究所，對(duì)青年進(jìn)行了心理健康專題調(diào)查。

對(duì)14~35歲青年進(jìn)行的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，受訪青年中近三成具有抑郁風(fēng)險(xiǎn)，近一成有抑郁高風(fēng)險(xiǎn)。研究發(fā)現(xiàn)，14~18歲年齡組有7.7%存在抑郁高風(fēng)險(xiǎn)，19~22歲年齡組有7.4%存在抑郁高風(fēng)險(xiǎn)，23~30歲年齡組有8%存在抑郁高風(fēng)險(xiǎn)，31~35歲年齡組有9.7%存在抑郁高風(fēng)險(xiǎn)。由此可見，31~35歲的青年群體抑郁風(fēng)險(xiǎn)最高。

國(guó)民心理健康狀況較差 心理咨詢服務(wù)跟不上

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有88%的受訪者認(rèn)為心理健康工作重要，絕大多數(shù)成年人都感到了心理健康工作的重要性，而有74%的受訪者認(rèn)為“心理咨詢服務(wù)不便利”，這提示民眾的心理健康需求與目前能夠提供給民眾的心理健康服務(wù)之間的差距很大。

針對(duì)民眾具體的心理健康需求，需求率最高的是“自我調(diào)節(jié)”知識(shí)，有53.0%的受訪者表示“需要”，其后依次是“教育孩子”(46.3%)、“人際交往”(44.3%)、“心理疾病防治”(34.1%)、“職業(yè)指導(dǎo)”(33.9%)和“婚姻”(28.9%)。

對(duì)國(guó)民心理健康狀況的基本了解，是指導(dǎo)心理健康服務(wù)的重要基礎(chǔ)。只有加強(qiáng)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)，充分利用心理學(xué)研究成果，預(yù)測(cè)、引導(dǎo)和改善個(gè)體、群體、社會(huì)的情感和行為，才能提高國(guó)民心理素質(zhì)，促進(jìn)國(guó)民心理健康，提升國(guó)家凝聚力。

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