睡眠障礙呈年輕化和普遍化的趨勢 進一步催動“睡眠經濟”市場潛力

• 2021年3月22日 YeYuJuan來源：光明日報 1431 94
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近年來，由于生活節(jié)奏加快，睡眠障礙日益普遍，已成為干擾人民健康、阻礙經濟發(fā)展的重要社會和民生問題。

2021年3月21日，是第21個世界睡眠日。世界衛(wèi)生組織的調查顯示，27%的人有睡眠問題，睡眠障礙已經成為威脅世界公眾的突出問題。如果睡眠長期紊亂會引發(fā)一系列的心理、心血管和癌癥等多種疾病，因此，要重視睡眠健康，從而提高自身健康水平。

我國睡眠問題患病人數最多

目前，臨床中最常見的睡眠問題就是失眠和睡眠打鼾。在最近的國外研究報道中，從17項研究中獲得的16個國家和地區(qū)阻塞性睡眠呼吸暫停(OSA)的可靠患病率數據，進而估測全球其他177個國家和地區(qū)的OSA患病率，按國際通用診斷標準，估測30~69歲成人中約有9.36億人患OSA。中國患病人數最多，其次是美國、巴西和印度。

“睡眠障礙”人群年輕化

《2020年中國睡眠指數報告》指出，2020年國民的平均睡眠時長為6.92小時，經常失眠的人群占比增長至36.1%，其中年輕人的睡眠問題更為突出，有69.3%的“90后”會在23:00之后入睡，其中不少存在入睡困難。

自從有了電視、電腦和手機等電子產品后，工作更加高效和生活日益豐富的同時，卻嚴重影響到了睡眠時間，過度用腦會帶給睡眠的損傷和精神的損傷，這是無意識發(fā)生的，所以越來越多的人會產生睡眠問題，甚至是“睡眠+心理”的問題。

“睡眠經濟”市場空間廣闊

該如何解決睡眠障礙問題呢?據了解，對患有睡眠呼吸障礙的病人可以采取4種治療方式：一是改變生活方式，減輕體重，加強運動;二是佩戴呼吸機;三是接受手術;四是佩戴口腔校正器。其次，精準地判斷睡眠，現(xiàn)代科技也幫助我們解決了這樣的問題。比如說一些睡眠監(jiān)測儀產品，既能動態(tài)地觀察人的整夜睡眠情況，又能客觀反映病人呼吸的狀況，對睡眠動態(tài)的評價和對睡眠呼吸障礙的篩查具有非常重要的意義。當問題達到一定警戒線的時候，和產品匹配的App會建議去醫(yī)院就診。

睡眠智能健康領域企業(yè)，可以被劃分為兩類：以智能硬件為核心并結合APP軟件，提供睡眠監(jiān)測、睡眠改善、睡眠數據分析等服務，依靠產品銷售與產業(yè)合作盈利。以自有品牌硬件設備的銷售為核心，基于APP的睡眠報告、睡眠知識是提高產品附加值的服務。這類企業(yè)往往擁有強大的科研實力，具備多種技術專利，其產品科技含量較高，擁有優(yōu)秀的工業(yè)設計與較準確的監(jiān)測機制。相比于醫(yī)用設備，其設備性價比更高。這類企業(yè)能以技術和專利建立競爭的護城河。一類以軟件APP服務為核心，提供睡眠數據分析、睡眠知識、睡眠改善等服務，依靠平臺電商性質的設備銷售、廣告、數據、產業(yè)合作盈利。

近年來，由于生活節(jié)奏加快，睡眠障礙日益普遍，已成為干擾人民健康、阻礙經濟發(fā)展的重要社會和民生問題。睡眠是人體進行自我調節(jié)的重要方式，睡眠質量對于我們也至關重要。通過對睡眠質量的監(jiān)測，可以讓我們更好的了解到自己的睡眠狀況，也才能讓睡眠變得更加高質量。市場的不斷需求才能推動著技術的不斷變革。監(jiān)測儀器的不斷發(fā)展也代表著人們對健康睡眠意識的不斷提高。

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