湖南湘潭某小區(qū)，一位年僅31歲的媽媽，在自己生日前一周抱著兩個(gè)年幼的孩子從13樓跳下，三條生命就此逝去

　　事發(fā)后，警察拉出了很大一片隔離帶，老母親和丈夫的哭吼聲貫穿整個(gè)小區(qū)……

　　這位母親生前在朋友圈里發(fā)出了遺書，讓她走上絕路的，都是我們熟悉的原因：夫妻三觀不合、老公出軌、家暴、產(chǎn)后抑郁、公婆不體諒……

　　這起悲劇令人唏噓不已，拋開其他各種原因不說(shuō)，“產(chǎn)后抑郁”的危害不可輕視。這個(gè)“殺手”釀成的悲劇并不少見，各地相關(guān)報(bào)道皆有類似事件發(fā)生。

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　　---2016年12月27號(hào)晚上6點(diǎn)左右

　　江蘇一名30多歲女子生完二胎不久患有產(chǎn)后抑郁癥，從14樓跳下身亡，起初女子雙腿騎在樓梯窗臺(tái)上后被居民勸下，隨后不久女子還是跳下發(fā)生悲劇。

　　2

　　---2015年12月

　　武漢一位42歲的二胎產(chǎn)婦跳樓身亡。在懷二胎前，女子一直認(rèn)為自己年紀(jì)大了，擔(dān)心生出來(lái)的孩子不健康，顯得尤為煩躁和敏感，一點(diǎn)事情就會(huì)哭鬧不止。生下孩子后，又因?yàn)閯倽M月的二寶因變天患上了感冒。女子見狀尤為緊張，念叨著孩子剛滿月就生病，不停地自責(zé)。在巨大的精神壓力下，最終走向了窗臺(tái)。

　　3

　　---2014年9月

　　福州26歲的新媽媽劉蕓將出生僅僅5天的兒子放在床上，背著母親溜出門，從高樓跳下身亡。劉蕓的丈夫回憶說(shuō)，妻子生完孩子后多次因?yàn)閹Ш⒆雍妥伦拥葐?wèn)題與岳母發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，情緒恍惚，經(jīng)常叫她也不應(yīng)答;還曾在網(wǎng)上給好友留言說(shuō)，她帶不好孩子，還難以與家人溝通，生活一片灰暗。直到妻子用這種慘痛的方式永別人世，他才意識(shí)到，妻子可能患上產(chǎn)后抑郁癥。

　　什么是產(chǎn)后抑郁癥?

　　據(jù)維基百科介紹，產(chǎn)后抑郁癥(postpartumdepression，簡(jiǎn)稱PPD)是婦女在分娩后，由于生理和心理因素造成的抑郁癥。主要癥狀包括：緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等，病情嚴(yán)重者甚至?xí)x家出走、傷害孩子、乃至自殺。

　　產(chǎn)后抑郁癥從何而來(lái)?

　　產(chǎn)后抑郁癥的心理誘因是內(nèi)分泌的變化——懷孕時(shí)，雌激素升高;孩子出生后，雌激素迅速下降。

　　心理因素包括：太擔(dān)心孩子、產(chǎn)后生活太忙碌難以應(yīng)付、不能接受自身的角色變化等等。

　　產(chǎn)后抑郁癥有何危害?

　　相關(guān)報(bào)道稱，每10個(gè)產(chǎn)婦中，有5到7人都遭受著產(chǎn)后抑郁癥的折磨。病情輕重，各不相同。被產(chǎn)后抑郁癥折磨的媽媽們一方面把孩子視作煩惱的來(lái)源，一方面又因?yàn)檫@種想法而感到不安，認(rèn)為自己是一個(gè)壞媽媽。在這種情況下，如果她們不能調(diào)節(jié)好自己的心情，不能從親近的人那里獲得支持，產(chǎn)后抑郁可能會(huì)持續(xù)幾個(gè)月，甚至好幾年。

　　1、丈夫的關(guān)愛(ài)很重要。產(chǎn)生丈夫的陪伴有時(shí)往往決定媽媽的情緒起伏。產(chǎn)后媽媽生理心理的變化很大，這時(shí)身為丈夫應(yīng)該給予妻子一份關(guān)心和溫暖，盡可能多的學(xué)習(xí)護(hù)理產(chǎn)婦和嬰兒的知識(shí)，主動(dòng)承擔(dān)照顧孩子和媽媽的責(zé)任。閑暇時(shí)可以多陪著媽媽散步，憧憬生活的美好，創(chuàng)造愜意、自然、平靜的家庭氛圍。

　　2、理解媽媽的心態(tài)，認(rèn)同媽媽的感受。如果家人發(fā)現(xiàn)媽媽情緒不佳，要感同身受，給予充分的諒解，而不是去責(zé)怪媽媽太脆弱、敏感。

　　3、不要把自己的意見和建議強(qiáng)加在媽媽身上。要站在媽媽角度，因?yàn)獒t(yī)生或者朋友的建議并不一定適合她們。

　　4、不要讓孩子的欣喜而沖淡對(duì)妻子的關(guān)懷，保持和妻子的親密。

　　5、一旦發(fā)現(xiàn)抑郁的癥狀，盡早就醫(yī)，避免病情加重。當(dāng)媽媽出現(xiàn)悲觀厭世的情緒時(shí)，家人一定要常伴左右。

　　若網(wǎng)曝遺書屬實(shí)，這位年輕媽媽在患上產(chǎn)后抑郁后，再遭遇愛(ài)人的冷淡、背叛甚至暴力，那是怎樣的絕望?!逝去的生命無(wú)法再挽回，希望這樣的悲劇不再上演!

　　當(dāng)你發(fā)現(xiàn)身邊的人有抑郁傾向，請(qǐng)一定要給他們多一些關(guān)愛(ài)!