奶粉怎么沖才正確 沖奶粉注意事項 奶粉需要換嗎？

• 2018年4月23日 lihuizhen來源：科學(xué)健康育兒 685 40
• 繁體

• 

  2018-2023年診斷用抗原產(chǎn)業(yè)深度調(diào)研及未來發(fā)展現(xiàn)狀趨勢預(yù)測報告

  診斷用抗原研究報告對診斷用抗原行業(yè)研究的內(nèi)容和方法進行全面的闡述和論證，對研究過程中所獲取的診斷用抗原資料進行全面系統(tǒng)的整理和分析，通過圖表、統(tǒng)計結(jié)果及文獻資料，或以縱向的發(fā)展過程...

一些爸媽貪圖方便快捷，把沖好的奶放到溫奶器中保存，這種做法是不可取的!在40℃左右恒溫保存，沖好的奶粉非常容易變質(zhì)。

沖奶粉里面的學(xué)問可大著呢。

我們一直推崇健康又安全的母乳喂養(yǎng)，但不是所有媽媽都滿足該方式的條件。有些媽媽因為疾病或者奶水不夠等原因，沒有辦法給寶寶喂母乳，只能采取混合或人工喂養(yǎng)的方式。要是覺得喂奶粉只是將孩子喂飽那么簡單，就想得太美了，需要注意的地方可不是零星兩點。

沖奶粉注意事項

1濃度適中

爸媽們千萬不要以為給孩子沖奶粉，奶粉加的越多越好。實際上，寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育還不完全，奶粉濃度過高，不利于孩子的吸收，容易引起消化不良。

如果寶寶一直喝過濃的奶粉，他的腎臟也會承受一定的壓力和負擔。新手爸媽們最好根據(jù)奶粉罐上的沖調(diào)哺喂指示進行沖調(diào)，不要隨意增減奶粉量。

2水溫適中

對于寶寶的奶粉來說，溫度過高會導(dǎo)致結(jié)塊，融化得又慢又不充分。奶粉中的的乳清蛋白、不耐熱的的維生素和免疫活性物質(zhì)等在高溫下也容易被破壞，影響寶寶的消化吸收，使奶粉的營養(yǎng)價值大打折扣。反之，溫度太低，奶粉則泡不開。一般來說，40~60℃的溫水沖泡出來的奶粉，營養(yǎng)物質(zhì)保存得最好，也比較均勻。沖調(diào)奶粉時，爸媽們可以用手腕內(nèi)側(cè)皮膚測溫，感覺溫熱而不燙手即可。

3添加順序

正確的沖調(diào)步驟是先加水調(diào)整水溫，再按照寶寶需要的量和奶瓶上的刻度調(diào)整水量，最后再按照奶粉罐上的指示加入適量奶粉。這么做能夠較好地控制奶粉的濃度，如果先加奶粉，一旦水溫不合適，或者水量沒掌握好，一瓶奶粉就被浪費了。

4不能再次煮沸

已經(jīng)沖調(diào)好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，從而失去原有的營養(yǎng)價值。寶寶喝這樣的奶水，獲得的營養(yǎng)已經(jīng)大打折扣。

5白開水沖調(diào)

寶寶沖調(diào)奶粉水最好是用自來水或井水燒開的白開水沖調(diào)就行了，礦泉水礦物質(zhì)太高，純凈水又完全沒有礦物質(zhì)都不太適合用來沖調(diào)奶粉。

喂奶粉注意事項：

1間隔時間

新生兒要按需哺乳，最好不要定時，當孩子饑餓性啼哭時，就要給他喂奶。兩個月后，再開始按時按量哺喂。一般建議純奶粉每4小時，混合喂養(yǎng)每3.5小時喂一次。每次喂足量，時間不超過半小時，但也要根據(jù)寶寶的反應(yīng)進行調(diào)整。

2喂奶手法

媽媽喂奶時要保證奶瓶后部始終略高于前部，傾斜奶瓶，使奶嘴充滿奶液。否則，奶嘴中一半是牛奶、一半是空氣，寶寶喝奶的時候會將空氣一同喝入，很容易吐奶。媽媽在給寶寶喂奶間歇要拍嗝，讓寶寶伏在肩上，輕輕地拍幾下再重新喂。強迫寶寶一口氣或者短時間內(nèi)喝光，都會導(dǎo)致吐奶。

存奶液注意事項：

一些爸媽貪圖方便快捷，把沖好的奶放到溫奶器中保存，這種做法是不可取的!在40℃左右恒溫保存，沖好的奶粉非常容易變質(zhì)。

奶粉沖調(diào)后應(yīng)在1小時內(nèi)喝完，最多在冷藏條件下保存兩小時，否則不能再食用。

換奶粉的注意事項：

雖然奶粉只要適合寶寶，沒有必要換奶粉，但是在媽媽的心中奶粉永遠沒有最好，只有更好，每個寶寶幾乎都經(jīng)歷過換奶粉。寶寶的腸胃機能較弱，對原來吃的奶粉也會存有一定的依賴，因此更換奶粉時，可先混合兩種奶粉。剛開始時原品牌多一些，新品牌少一些，再逐步提高新品牌的比例，直至完全代替舊品牌。此過程一般需要一至兩個星期，不能操之過急，要給寶寶一個適應(yīng)的時間。

延伸閱讀

推薦閱讀

猜您喜歡