什么是肺栓塞？有哪些征兆？如何預防？

• 2018年11月26日 FanTianQing來源：新浪新聞 885 55
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肺栓塞是脫落的血栓或其他物質阻塞肺動脈或其分支的病理過程，常是一種合并癥，血管阻塞后發(fā)生肺組織壞死者稱為肺梗塞。

一年輕女記者小吳崴了腳，檢查沒有骨折，但幾天之內昏迷，12天離開了人世。這是怎么回事？經查，導致小吳死亡的最終原因是肺栓塞。

什么是肺栓塞？

肺栓塞是脫落的血栓或其他物質阻塞肺動脈或其分支的病理過程，常是一種合并癥，血管阻塞后發(fā)生肺組織壞死者稱為肺梗塞。臨床出現(xiàn)唿吸困難、劇烈胸痛、咯血、發(fā)熱癥狀?？捎行夭扛?、濕啰音、胸膜摩擦音、胸腔積液征及休克、發(fā)紺等表現(xiàn)。

肺栓塞有什么征兆？

1. 胸悶和胸痛

仔細回顧一下，這突如其來的胸悶胸痛近期往往有長途旅行、久坐久躺等病史，遇到這些情況就要特別注意，是不是有肺栓塞的可能性。

2. 唿吸急促

70%的肺栓塞患者會發(fā)生唿吸急促，30%~40%患者會有心動過速、血壓變化，重者可出現(xiàn)血壓下降、暈厥甚至休克。

3. 單側腿變粗

不明原因雙下肢或單側肢體明顯粗于另一側下肢，并出現(xiàn)唿吸困難癥狀。

4. 短時間失憶

不明原因出現(xiàn)一過性意識喪失，持續(xù)數(shù)秒鐘后自行緩解，且對剛剛發(fā)生的事情沒有任何記憶。

如何預防肺栓塞？

1. 多勾勾腳

用力勾起腳尖再用力放下，就像踩縫紉機，記住一定要用力，手放在小腿肚子上有明顯的感覺肌肉一緊一松，這和我們走路一樣有擠壓輔助的作用。

1小時做1次，能有效預防肺栓塞的發(fā)生。

2. 多起身走動

主動增加活動，時不時從椅子上站起來走走，哪怕是到同事面前打個招唿，或到飲水機旁邊接杯水，都能降低肺栓塞的發(fā)生率。

3. 長途旅行別穿緊身衣服

對于下肢靜脈及靜脈瓣功能不好的人（如靜脈曲張的老年人），可以買雙靜脈彈力襪在長途車或長途飛機上使用。

4. 適當多喝水

平日、以及出行前和旅途中需飲用充足水分，脫水會促進血栓形成。

5. 小腿脹痛別亂按摩

熱敷和按摩、擠壓下肢，容易使血栓脫落，隨血流流經心臟，最后“卡”在肺動脈里面，即肺栓塞。如有明顯不適，應及時就醫(yī)。

6. 吃藥須聽醫(yī)生的

有人說可以提前吃阿斯匹林等抗凝藥物治療。藥物起效往往需要一段時間，并且藥物預防血栓的同時會增加出血的風險，所以吃藥還是要權衡利弊、遵照醫(yī)囑比較妥當。

7.體檢

通過體檢會知道你是不是肺栓塞高危人群。

哪些人容易得肺栓塞？

久坐久躺的人、高齡人群、孕婦、肥胖者、吸煙者、長期服用雌激素藥物的人、靜脈曲張和血栓性靜脈炎患者、心肺疾病者（如風濕性心臟病、心肌病等）、創(chuàng)傷患者（骨折、軟組織損傷、燒傷等）、腫瘤患者、糖尿病人等。

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