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燕麥可治療和預防阿爾茨海默癥 吃燕麥有什么好處?阿爾茨海默癥早期癥狀

  • 2019年12月7日 WuYaNan來源:騰訊 1035 66
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隨著老齡化進程加劇,阿爾茨海默病患者人群日益增多。阿爾茨海默癥就是老年癡呆,近日,據(jù)韓國大學發(fā)表研究報告稱,全球首次證實了燕麥中的生物堿AVN-C能有效治療和預防阿爾茨海默癥。

隨著老齡化進程加劇,阿爾茨海默病患者人群日益增多。阿爾茨海默癥就是老年癡呆,近日,據(jù)韓國大學發(fā)表研究報告稱,全球首次證實了燕麥中的生物堿AVN-C能有效治療和預防阿爾茨海默癥?;疾嶒炇笤谖桂B(yǎng)實驗物質(zhì)2周后,病情得到了恢復。據(jù)悉該研究成果已在美國、歐洲及中國等地申請專利。此前,大家都知道吃燕麥好,那具體吃燕麥有什么好處呢?沃我們來看看。

燕麥的功效作用

燕麥是一種低糖、高營養(yǎng)、高能食品。燕麥性味甘平。能益脾養(yǎng)心、斂汗。有較高的營養(yǎng)價值??捎糜隗w虛自汗、盜汗或肺結(jié)核病人。

中國阿爾茨海默病人數(shù)居世界首位

據(jù)《世界阿爾茨海默病報告》顯示,全球約4680萬明阿爾茨海默病患者,預計每20年患病人數(shù)將翻一倍,到2030年將達到7470萬人,2050年更將突破1.3億。我國阿爾茨海默癥患者已超千萬,居世界首位,并且以每年30萬以上的新發(fā)病率快速增長。因此,較早的發(fā)現(xiàn)老年癡呆的癥狀加以治療這才是關鍵。

阿爾茨海默癥早期癥狀:

1.近事遺忘,尤其是對新近發(fā)生的事情時間、地點、人物、事件無法回憶。

2.對熟悉的事情做起來感到困擾不利索。

3.會出現(xiàn)計算障礙,簡單的數(shù)學運算就會出現(xiàn)偏差或者失誤。

4.會出現(xiàn)睡眠和大小便的障礙。

吃燕麥的好處

1.高纖維

高纖維食物能有效預防癌癥,高纖維食品和低脂肪食物有助防心臟病。

2.降低膽固醇

燕麥的功效就是可以有效地降低人體中的膽固醇,如果經(jīng)常食用的話,對身體是有好處的。

3.糖尿病患者的福音。

燕麥片能夠有效降低胰島素的釋放速度,從而降低能夠降解血糖,經(jīng)常食用燕麥對糖尿病患者也有非常好的降糖、減肥的功效;

4.減肥瘦身

燕麥能大量吸收人體內(nèi)的膽固醇并排出體外,達到減肥瘦身的功效

5.防止饑餓

因為燕麥片中的高粘稠度可溶性纖維,能減慢胃部消化時間,加上吸水性強,容易讓人感到飽腹感。所以很多人吃完燕麥片后就會感覺很長時間都不餓,和以前吃飯的感覺完全不一樣了。

6.治療便秘

燕麥能滑腸通便,促使糞便體積變大、水分增加,配合纖維促進腸胃蠕動,發(fā)揮通便排毒的作用。把燕麥片熬成粥效果更好。、對此有很多老年人大便比較干,容易導致腦血管意外的發(fā)生,燕麥能夠解便秘這一個優(yōu)點。

7.高蛋白

每100g燕麥里有約15g蛋白質(zhì),位居谷物食物之冠,而且他的氨基酸構成合理,有助于消化吸收。

8.對心血管好

燕麥含有大量的不飽和脂肪酸和亞油酸。對于預防冠心病,加強心血管健康有顯著效果。

相關知識:

阿爾茨海默癥遺傳嗎

阿爾茨海默癥有的遺傳,有的不遺傳。分為兩大類:

一、家族性阿爾茨海默癥;

二、散發(fā)性阿爾茨海默癥。家族性阿爾茨海默癥,可以遺傳的,呈常染色體顯性遺傳?;颊叨嘣?5歲以前發(fā)病,最為常見的基因突變是APP基因、早老素1基因以及早老素2基因。

其中攜帶APP基因和早老素1基因的患者100%會發(fā)病,攜帶早老素2基因的人群,發(fā)病率為95%。散發(fā)性阿爾茨海默病,目前已經(jīng)檢查清楚,大多數(shù)是載脂蛋白E基因突變,攜帶有載脂蛋白E基因的患者,是阿爾茨海默病的高發(fā)人群,研究顯示其患病風險,是正常人的3.2倍。



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