教育部近日頒布“睡眠令”，對(duì)中小學(xué)生就寢時(shí)間做出了明確要求，引發(fā)家長(zhǎng)們極大關(guān)注。
教育部近日頒布“睡眠令”，對(duì)中小學(xué)生就寢時(shí)間做出了明確要求，引發(fā)家長(zhǎng)們極大關(guān)注。從“強(qiáng)重視、保時(shí)間、防干擾、提質(zhì)量、重監(jiān)測(cè)督導(dǎo)”等方面提出七項(xiàng)措施，體現(xiàn)了綜合施策的精神。中小學(xué)生睡眠看似是一個(gè)簡(jiǎn)單問(wèn)題，其實(shí)是一個(gè)教育系統(tǒng)工程，只有政府、學(xué)校、家庭、學(xué)生及社會(huì)多方主體形成科學(xué)發(fā)展的共識(shí)，才能自覺(jué)、有效落實(shí)各項(xiàng)措施。
然而，“睡眠令”執(zhí)行落實(shí)很難一蹴而就，學(xué)校、家長(zhǎng)、學(xué)生、校外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)要共同發(fā)力，教育行政部門(mén)應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)管，令行禁止，中小學(xué)生充足的睡眠時(shí)間才得以保證。
據(jù)中國(guó)睡眠研究會(huì)日前發(fā)布的《2021運(yùn)動(dòng)與睡眠白皮書(shū)》，目前中國(guó)有超3億人存在睡眠障礙。56%的互聯(lián)網(wǎng)用戶表示自己有睡眠問(wèn)題，工作壓力成影響睡眠質(zhì)量的首要因素。數(shù)據(jù)顯示，2020年國(guó)民的平均睡眠時(shí)長(zhǎng)為6.92小時(shí)，經(jīng)常失眠的人群占比增長(zhǎng)至36.1%，其中年輕人的睡眠問(wèn)題更為突出，有69.3%的“90后”會(huì)在23:00之后入睡，其中不少存在入睡困難。
隨著社會(huì)發(fā)展節(jié)奏日益加快，工作繁忙、壓力增大，致使不少人的睡眠質(zhì)量顯著下降。“一場(chǎng)好夢(mèng)”成了奢望，一到深夜，很多人輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入眠。不少商家因此看到商機(jī)，各種“睡眠神器”橫空出世。如今，在商場(chǎng)里，9000元的高端床墊能夠賣(mài)到脫銷(xiāo);褪黑素、助眠精油、助眠蒸汽眼罩、家用睡眠儀、睡眠手環(huán)等一系列保健品、數(shù)碼產(chǎn)品，都成為近年來(lái)走俏的助眠商品。由于“睡眠產(chǎn)品”屬于新生品類(lèi)，缺少行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，事實(shí)上不少都是概念炒作。因此，依賴保健品甚至藥品，并非助眠首選。
睡眠監(jiān)測(cè)行業(yè)迎來(lái)發(fā)展契機(jī)
該如何解決睡眠障礙問(wèn)題呢?據(jù)了解，對(duì)患有睡眠呼吸障礙的病人可以采取4種治療方式：一是改變生活方式，減輕體重，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng);二是佩戴呼吸機(jī);三是接受手術(shù);四是佩戴口腔校正器。其次，精準(zhǔn)地判斷睡眠，現(xiàn)代科技也幫助我們解決了這樣的問(wèn)題。比如說(shuō)一些睡眠監(jiān)測(cè)儀產(chǎn)品，既能動(dòng)態(tài)地觀察人的整夜睡眠情況，又能客觀反映病人呼吸的狀況，對(duì)睡眠動(dòng)態(tài)的評(píng)價(jià)和對(duì)睡眠呼吸障礙的篩查具有非常重要的意義。當(dāng)問(wèn)題達(dá)到一定警戒線的時(shí)候，和產(chǎn)品匹配的App會(huì)建議去醫(yī)院就診。
近年來(lái)，由于生活節(jié)奏加快，睡眠障礙日益普遍，已成為干擾人民健康、阻礙經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重要社會(huì)和民生問(wèn)題。睡眠是人體進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的重要方式，睡眠質(zhì)量對(duì)于我們也至關(guān)重要。通過(guò)對(duì)睡眠質(zhì)量的監(jiān)測(cè)，可以讓我們更好的了解到自己的睡眠狀況，也才能讓睡眠變得更加高質(zhì)量。市場(chǎng)的不斷需求才能推動(dòng)著技術(shù)的不斷變革。監(jiān)測(cè)儀器的不斷發(fā)展也代表著人們對(duì)健康睡眠意識(shí)的不斷提高。
欲了解睡眠監(jiān)測(cè)行業(yè)具體詳情請(qǐng)點(diǎn)擊查看《2020-2025年中國(guó)睡眠監(jiān)測(cè)行業(yè)現(xiàn)狀與發(fā)展前景報(bào)告》。
2020-2025年中國(guó)睡眠監(jiān)測(cè)行業(yè)現(xiàn)狀與發(fā)展前景報(bào)告
多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)儀目前的主要生產(chǎn)商均是來(lái)自國(guó)外，比較有名的有：美國(guó)飛利浦偉康、澳洲康迪、美國(guó)邦德安百、美國(guó)安波瀾，冰島NOX等品牌。這個(gè)領(lǐng)域是典型的高技術(shù)、知識(shí)密集型產(chǎn)業(yè)，對(duì)技術(shù)積累有著A...
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