近日,“90后姑娘熬夜10年長(zhǎng)出老年斑”的新聞引起廣泛討論。據(jù)調(diào)查顯示,當(dāng)下中國(guó)超3億人存在睡眠障礙,近1/3睡眠障礙人群凌晨1點(diǎn)后入睡。長(zhǎng)期熬夜的人更易遭癌癥之害,因?yàn)榘┘?xì)胞是在細(xì)胞分裂中產(chǎn)生的,而細(xì)胞分裂多在睡眠中進(jìn)行。熬夜使睡眠規(guī)律發(fā)生紊亂,影響細(xì)胞正
近日,“90后姑娘熬夜10年長(zhǎng)出老年斑”的新聞引起廣泛討論。據(jù)調(diào)查顯示,當(dāng)下中國(guó)超3億人存在睡眠障礙,近1/3睡眠障礙人群凌晨1點(diǎn)后入睡。你知道長(zhǎng)期熬夜都有哪些危害嗎?長(zhǎng)期缺乏睡眠,會(huì)令人皮膚暗黃粗糙、免疫能力下降,加上熬夜都是久坐不動(dòng),增加了早早患上心血管疾病、高血壓、中風(fēng)、糖尿病等疾病的可能,同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致失眠、健忘、易怒、焦慮不安等癥狀。
此外,有關(guān)專家對(duì)長(zhǎng)期熬夜的人和堅(jiān)持早睡早起的人進(jìn)行對(duì)照研究后發(fā)現(xiàn),經(jīng)常熬夜的人長(zhǎng)期處于應(yīng)急狀態(tài),一晝夜體內(nèi)各種激素的分泌量較早睡早起的人平均水平高50%,血管收縮較早睡早起的人高50%。長(zhǎng)期熬夜的人更易遭癌癥之害,因?yàn)榘┘?xì)胞是在細(xì)胞分裂中產(chǎn)生的,而細(xì)胞分裂多在睡眠中進(jìn)行。熬夜使睡眠規(guī)律發(fā)生紊亂,影響細(xì)胞正常分裂,從而導(dǎo)致細(xì)胞突變,產(chǎn)生癌細(xì)胞。
世界衛(wèi)生組織的調(diào)查顯示,目前全球27%的人有睡眠問題,睡眠障礙已經(jīng)成為威脅世界公眾的突出問題。據(jù)中國(guó)睡眠研究會(huì)日前發(fā)布的《2021運(yùn)動(dòng)與睡眠白皮書》,目前中國(guó)有超3億人存在睡眠障礙。56%的互聯(lián)網(wǎng)用戶表示自己有睡眠問題,工作壓力成影響睡眠質(zhì)量的首要因素。數(shù)據(jù)顯示,2020年國(guó)民的平均睡眠時(shí)長(zhǎng)為6.92小時(shí),經(jīng)常失眠的人群占比增長(zhǎng)至36.1%,其中年輕人的睡眠問題更為突出,有69.3%的“90后”會(huì)在23:00之后入睡,其中不少存在入睡困難。
此前,有47.4%的青少年在上學(xué)日的睡眠時(shí)長(zhǎng)在8小時(shí)及以上,2020年這一比例只有46.4%;2020年青少年的平均睡眠時(shí)長(zhǎng)為7.8小時(shí),比2009年降低0.3小時(shí)。
睡眠是人體進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的重要方式,睡眠質(zhì)量對(duì)于我們也至關(guān)重要。通過對(duì)睡眠質(zhì)量的監(jiān)測(cè),可以讓我們更好的了解到自己的睡眠狀況,也才能讓睡眠變得更加高質(zhì)量。市場(chǎng)的不斷需求才能推動(dòng)著技術(shù)的不斷變革。當(dāng)前,助眠產(chǎn)品發(fā)展行情如何?
天眼查數(shù)據(jù)顯示,目前市場(chǎng)上帶有“睡眠”“智能睡眠產(chǎn)品”“睡眠助手”這3個(gè)標(biāo)簽的企業(yè)共有200余家,其中,超過一半都成立于2015年之后。有數(shù)據(jù)顯示,今年,我國(guó)睡眠經(jīng)濟(jì)的市場(chǎng)規(guī)模將超過4000億元,預(yù)計(jì)2030年將突破萬(wàn)億元。
維生素 (Vitamin) 是人和動(dòng)物為維持正常的生理功能而必須從食物中獲得的一類微量有機(jī)物質(zhì),在人體生長(zhǎng)、代謝、發(fā)育過程中發(fā)揮著重要的作用。
維生素是我們身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)中不可缺少的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),它不但能夠促進(jìn)我們神經(jīng)的發(fā)育和運(yùn)行甚至還能夠讓我們大腦保持安靜且舒適的狀態(tài)。據(jù)有關(guān)部門研究發(fā)現(xiàn)大多數(shù)人睡眠質(zhì)量差是因?yàn)榇竽X過于活躍造成的,如果讓大腦安靜下來,從而也就會(huì)更加快速地進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
若要補(bǔ)充維生素,可從這2種維生素入手,或能改善睡眠質(zhì)量,維生素B12醫(yī)學(xué)上叫鈷胺素,這種物質(zhì)能夠有效促進(jìn)體內(nèi)紅細(xì)胞的分泌和成熟,甚至能夠維持人體正常造血功能。其次,維生素B1還能夠有效保護(hù)我們大腦的神經(jīng)系統(tǒng),讓大腦能夠放松安靜下來,更有益于睡眠。
2018年中國(guó)維生素產(chǎn)量32.8萬(wàn)噸,同比增長(zhǎng)3.1%,占全球維生素總產(chǎn)量的77%,受產(chǎn)品價(jià)格回落影響,市場(chǎng)市值相比于2017年有所下滑,但是與2016年相比仍有很大幅度的提升。2018年中國(guó)維生素出口24.07萬(wàn)噸,出口量穩(wěn)定,出口金額24.5億美元,同比下降22.1%。
據(jù)有關(guān)資料,20世紀(jì)末,全世界醫(yī)藥、營(yíng)養(yǎng)保健品、食品、化妝品、飼料等行業(yè)每年消耗的各種維生素原料的市值已達(dá)25億美元。
國(guó)內(nèi)維生素市場(chǎng)整體平穩(wěn),市場(chǎng)以剛需為主,中下游建倉(cāng)意愿不強(qiáng),議價(jià)成交。同時(shí)受原材料成本高位影響,主流工廠挺價(jià)心態(tài),積極消息不斷釋放,后市趨勢(shì)未明,仍處于價(jià)格求穩(wěn)博弈階段。當(dāng)下市場(chǎng)不乏積極消息,但市場(chǎng)預(yù)期及整體信心依舊不足,觀望心態(tài)偏重。
維生素保健品行業(yè)研究報(bào)告在總結(jié)中國(guó)行業(yè)發(fā)展歷程的基礎(chǔ)上,結(jié)合新時(shí)期的各方面因素,對(duì)行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)給予了細(xì)致和審慎的預(yù)測(cè)論證。未來維生素保健品行業(yè)將如何發(fā)展?請(qǐng)點(diǎn)擊查看中研普華研究院報(bào)告《2021-2026年中國(guó)維生素保健品行業(yè)發(fā)展前景戰(zhàn)略及投資風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)分析報(bào)告》。
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