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　　男女健康的性生活能夠給身體帶來極大的好處，還可以增進彼此之間的感情，緩解疲勞、緩解疼痛等，但是前提必須是——健康的性生活，有些不當(dāng)?shù)男孕袨椴粌H不利于身心健康，有時還會留下安全隱患，加重身體的負(fù)擔(dān)。
　　
　　1、血壓升高或心臟有問題時性愛
　　
　　強烈的性刺激會讓大腦過度興奮，加重心臟的負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重時會造成心源性猝死或出現(xiàn)腦出血等各種腦血管意外。所以，對于有嚴(yán)重高血壓或者心臟功能不全的男性，應(yīng)該謹(jǐn)慎進行性生活，注意性生活的頻度和強度。
　　
　　2、跟陌生人性愛時不戴安全套
　　
　　安全套的出現(xiàn)同時解決了兩大性難題，一是大大減少了性傳播疾病的發(fā)生，二是有效地減少了意外懷孕的出現(xiàn)。大多數(shù)的性傳播疾病是通過皮膚黏膜或體液傳播的，而安全套能有效隔絕男女性器官皮膚黏膜的接觸，避免性傳播疾病的相互影響，尤其是在與陌生人發(fā)生性關(guān)系時，為了保護自己，也為了保護對方，應(yīng)積極主動地采取保護措施，戴好安全套。
　　
　　3、肛交容易發(fā)生性傳播疾病
　　
　　性傳播疾病主要出現(xiàn)在性器官部位，如陰莖龜頭處、尿道、女性陰道等，所以在生殖器接觸時會經(jīng)皮膚黏膜或體液傳播?？谇粌?nèi)能分泌大量唾液，能夠消滅大多數(shù)致病菌，所以臨床上極少出現(xiàn)口交或接吻傳播性疾病的情況。但肛門和生殖道的情況較為相似，所以肛交很容易發(fā)生性傳播疾病。
　　
　　4、性生活中過于暴力
　　
　　陰莖外傷是泌尿科急診的常見情況，主要為陰莖挫傷和陰莖系帶的撕裂，其主要原因就是性生活中過于粗暴。勃起的陰莖就是一個盛血的器官，有一定的堅硬度和韌性，但也只是一個脆弱的組織器官，如果性生活中過于暴力，容易造成損傷。
　　
　　5、女性經(jīng)期時性愛
　　
　　女性月經(jīng)期間陰道分泌液被經(jīng)血中和成堿性，成為良好的細(xì)菌培養(yǎng)基，同時子宮內(nèi)膜脫落，子宮內(nèi)有傷口，性愛時易將細(xì)菌帶入，引起生殖器官發(fā)炎。
　　
　　總的來說博主認(rèn)為性生活是把雙刃劍，健康和諧的性愛能帶給人們歡愉和健康的身心，但是如果經(jīng)常采用不當(dāng)性行為，還會留下極大的安全隱患，為了身體的健康，希望大家拒絕以上不良性行為。
　　
　　中藥補腎壯陽茶：
　　
　　原料：抱犢崮靈芝5克、枸杞8-10粒、紅茶2克。
　　
　　做法：將三種原料開水悶泡2--5分鐘左右，即可食用，每天只放一次原料，反復(fù)沖泡直到水無色無味。
　　
　　功效：連服7天為一個周期，連服7天后，停服7天，即每個月只服用兩個周期即可，一般堅持使用一個月，腎虛疲軟不舉的現(xiàn)象可得到顯著改善，欲望增強，時間延長，性生活質(zhì)量大大提升，房事可獲得充分滿足感。
　　
　　優(yōu)缺點：不能立竿見影，但天然無副作用，可以持續(xù)從根本上改善。
　　
　　特別提醒：為達到更好效果，建議使用特級抱犢崮靈芝，100克價格在千元左右。枸杞一定要飽滿的。紅茶可以用袋裝紅茶或者茶葉都可以，只要屬于紅茶范疇就可以，例如金駿眉，正山小種等。