三伏天如何養(yǎng)生?家樂福告訴你

• 2018年7月24日 YangJinZhu來源：南方網(wǎng)綜合 1015 64
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7月17日三伏天模式宣告啟動，一年中天氣最熱的時候到來了。伏天怎樣養(yǎng)生，家樂福送你一些有趣的冷知識。在食物“補養(yǎng)”方面，因為三伏天天氣炎熱，出汗甚多，此時節(jié)不適合吃得過于葷腥油膩，三分葷七分素比較合理。

7月17日三伏天模式宣告啟動，一年中天氣最熱的時候到來了。伏天怎樣養(yǎng)生，家樂福送你一些有趣的冷知識。

在食物“補養(yǎng)”方面，因為三伏天天氣炎熱，出汗甚多，此時節(jié)不適合吃得過于葷腥油膩，三分葷七分素比較合理。

首先，苦味食物必是夏季天然養(yǎng)生品?？嗑铡⑶鄄?、茴香、香菜、苦瓜等苦味食物中所含的生物堿因具有消暑清熱、促進(jìn)血液循環(huán)、舒張血管等藥理作用。

其次，“去火”也是三伏天養(yǎng)生的必備功課。去火的食物，上佳選擇有綠豆、山竹、冬瓜等性涼、清暑的食物。牛奶營養(yǎng)全，可以溫脾、補水、滋陰、解熱毒，也是三伏天養(yǎng)生“去火”之良品。

不要爭了，三伏天可以吃的食物還有很多！美味嘗鮮，還需要家樂福的食力“券”開。7月20日至22日周五到周日，顧客于家樂福華南區(qū)門店全場購物（除家電，除油）滿100/150/200元，送10/15/20元生鮮下次抵用券。7月20日至22日周一到周四，購買生鮮產(chǎn)品滿20/30/40元，可使用10/15/20元抵用券1張。

家樂福華南區(qū)還有其他驚喜要帶給你，讓你透心涼！6月29日至8月8日，家樂福中國店慶期間，使用家樂福APP可享三倍積分。此外，2018年5月25日至2019年3月31日，用銀聯(lián)二維碼付錢支付，單用戶每天可享一次滿2元隨機立減0.1元至999元優(yōu)惠，最高立減999元。每日活動名額有限，先到先得。

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