艾灸的好處與功效 艾灸什么時候做最好？

• 2018年10月30日 YangJinZhu來源：網易 557 31
• 繁體

• 

  中藥材行業(yè)競爭形勢嚴峻，合理布局才能立于不敗，否則將被淘汰！

  在市場競爭日益激烈、新產品層出不窮的今天，要開發(fā)一個新品并能迅速在市場上推廣其難度是可想而知的。只有經過科學的市場分析、消費者分析、競爭對手的分析，做到有的放矢，才能使企業(yè)開發(fā)的新...

艾灸是一項中醫(yī)比較傳統的方法。艾灸的功效比較強大。女人艾灸的好處也比較多，不僅僅可以美容養(yǎng)顏，而且可以增強抵抗力預防保健。那么艾灸的注意事項有哪些呢?讓我們來了解下吧!

艾灸是一項中醫(yī)比較傳統的方法。艾灸的功效比較強大。女人艾灸的好處也比較多，不僅僅可以美容養(yǎng)顏，而且可以增強抵抗力預防保健。那么艾灸的注意事項有哪些呢?讓我們來了解下吧!

一、溫經散熱：

臨床上常用于治療寒凝血滯、經絡痹阻所引起的寒濕痹痛、痛經、閉經、胃脘痛、寒疝腹痛、腹瀉、痢疾。

二、扶陽固脫：

臨床上多用于治療脫證和中氣不足、陰氣下陷而引起的遺尿、脫肛、陰挺、崩漏、帶下、久泄、等。

三、消腫散結：

常用于治療氣血凝滯之疾，乳癰初起。

四、防病保?。?/strong>

增強抗病的能力，使人精力充沛，有助于長壽。

五、引熱外行：

對一些熱病如帶狀皰疹、丹毒等可以達到”引郁熱之氣外發(fā)”的效果。

艾灸什么時候做最好？

日中是人精氣神最旺的時候，能戰(zhàn)勝病邪。因此這也是一天中最適合艾灸的時間，在午時（中午11—1點）前后。這段時間人體與自然的陽氣逐漸轉旺，并在正午的時候達到頂點，此時通過艾灸調理可以達到很好的效果，就如同夏季三伏天做艾灸一樣，補益的效果最佳。

不過中醫(yī)也指出，艾灸的具體時間應該是因人而異的，需要根據每個人的體質和調理的癥狀的不同而定。比如調理脾胃功能可以在早上9—11點做；調理心臟功能，養(yǎng)心的話最好在中午11—1點做。

古人養(yǎng)生艾灸時間是非常有講究的，順應自然規(guī)律，每天：一天當中，早上人和大自然的陽氣升發(fā)，到中午午時最旺，而后逐漸減退，因此，需要補益陽氣的人群可以在上午時段進行艾灸，如果在晚上補益陽氣進行艾灸，可能造成夜晚陽不入陰而引起失眠。