茶飲健康受關(guān)注 喝大麥茶有什么好處？

• 2021年4月12日 YeYuJuan來源：互聯(lián)網(wǎng) 1172 76
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大麥茶是中國、日本、韓國等地民間廣泛流傳的傳統(tǒng)清涼飲料。把大麥炒制成焦黃，食用前，只需要用熱水沖泡就可浸出濃郁的香茶。大麥茶是將大麥炒制后再經(jīng)過沸煮而得，有一股濃濃麥香，喝大麥茶能開胃，助消化，有減肥的作用。

隨著生活水平不斷提高，人們飲茶從原來單一的茶，多樣復(fù)合性的飲品，從原來止渴到保健養(yǎng)顏的特性，從只要好味、好飲的需求，到求亮麗、色美、觀賞性相結(jié)合，人們對(duì)茶的要求是步步升級(jí)。

大麥茶是中國、日本、韓國等地民間廣泛流傳的傳統(tǒng)清涼飲料。把大麥炒制成焦黃，食用前，只需要用熱水沖泡就可浸出濃郁的香茶。大麥茶是將大麥炒制后再經(jīng)過沸煮而得，有一股濃濃麥香，喝大麥茶能開胃，助消化，有減肥的作用。

飲用大麥茶的好處多多：

一、富含抗氧化劑，眾所周知，抗氧化劑在維持皮膚健康和身體本身健康方面具有重要作用。大麥茶可以增加皮膚的彈性，防止自由基和過早衰老，因?yàn)榇篼湶柚泻写罅坑删S生素A和C產(chǎn)生的抗氧化劑。

二、舒緩痤瘡，大麥茶可以舒緩頑固的面部痤瘡。值得注意的是，大麥也經(jīng)常是某些面部皮膚護(hù)理化妝品的重要成分之一。大麥中含有的成分可以治療痤瘡以及清潔堵塞的毛孔。

三、預(yù)防貧血，經(jīng)常飲用大麥茶可能是預(yù)防貧血的一種方法。大麥茶有助于增加紅細(xì)胞生成，使你保持活力。

四、增強(qiáng)免疫力，如果你經(jīng)?；急馓殷w腫脹或喉嚨發(fā)炎，大麥茶可能是一個(gè)很好的解決方案，大麥茶有助于抑制細(xì)菌生長和粘附，所以口腔中的炎癥可以快速愈合。此外，飲用大麥茶也有助于消化系統(tǒng)，使身體不容易生病。

五、有益瘦身，大麥茶可以抑制饑餓，具有瘦身的作用。大麥茶中的膳食纖維含量較高，容易產(chǎn)生飽腹感，進(jìn)而降低人體脂肪。

大麥茶不僅是在我國有著廣闊的市場(chǎng)，受到大家的喜愛，在日本、韓國等地也同樣是受歡迎的清涼飲料。大麥茶不僅是聞著香，其最重要的本事就能讓人有好胃口，能開胃，助消化，還有些減肥效果。

大麥茶的主要以大麥為主，添加一些調(diào)味劑，經(jīng)過精心炒制而成，味道香濃，許多人都很愛喝。大麥茶要是存放不當(dāng)，就容易變質(zhì)了。大麥放在家里容易受潮，所以在選擇容器的時(shí)候最好是可封閉的，而且還能起到防病蟲入侵的作用：1、最好使用密封的陶瓷罐保存大麥茶，防潮、防蟲、防散味、避光。罐子不能有異味。透明的密封罐最好放到儲(chǔ)藏柜中。2、不同種類的大麥茶不要混合儲(chǔ)存，否則容易串味，特別是香氣較重的品種，如熏衣草，切忌與大麥茶一起存放。3、同種類、不同時(shí)間購買的大麥茶也不要一起存放，否則會(huì)加快香氣的散失。4、大麥茶的保存期一般為1~2年，存放時(shí)間越久，色澤和香氣就越差。

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