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五味子的功效與作用 五味子怎么吃 五味子泡酒方法大全

  • 2018年4月19日 lihuizhen來源:線上綜合 488 26
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五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲、酯乙等對化學毒物引起的動物肝細胞損傷有明顯保護作用,可抑制轉氨酶的釋放,使ALT活性降低。


五味子怎么吃?

以直接食用,起到美容、保健、潤腸作用。

2、五味子100克水煎代茶,頻頻飲用,每日1劑。安神定志,調節(jié)肝腎,主治更年期綜合征,夜眠不寧,亂夢紛煩,急躁健忘等癥狀,一般服15天左右見效,可連服30—60天3將500克五味子和500克龍眼肉加水煎煮兩次,每次1小時,將兩次 的煎液合并,去渣,加500克蜂蜜,用慢火熬成膏狀,每次1湯匙, 每日2~3次??芍螝庋蛔?、失眠多夢、頭昏心悸。

4、五味子粥,將大米、五味子,一起文火熬制。五味子可以養(yǎng)肝、補腎, 大米有保肝、護胃的作用,酒后進食能夠減少大量酒精對肝的損害。

5、將3~5克五味子文火炒至微焦后,與適量綠茶和蜂蜜一起用沸水沖泡 5分鐘,制成五味子茶,常飲可振奮精神,補腎益肝。

6、五味子一兩、北芪一兩、南北杏各五錢、排骨半斤、蜜棗五粒,用清水十二碗煲兩小時,補益五臟、延緩衰老。

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