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芒果的功效與作用及禁忌 芒果不能和什么一起吃

  • 2018年5月31日 GuoMeng來源:食品科技網(wǎng) 民福康健康 千尋生活 345 15
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芒果是備受年輕人喜愛的一種水果,在北方地區(qū)也越來越受歡迎,芒果不僅口感好,從營養(yǎng)方面考慮也很有食用價(jià)值。

芒果的功效與作用及禁忌,芒果不能和什么一起吃

芒果的功效與作用及禁忌 ?芒果不能和什么一起吃

芒果的禁忌你要小心

--過敏者慎吃

芒果當(dāng)中含有大量的果酸以及氨基酸,這些物質(zhì)都有一定的刺激性,當(dāng)跟人體皮膚接觸之后會(huì)出現(xiàn)過敏癥狀,嚴(yán)重的患者還會(huì)出現(xiàn)紅腫反應(yīng),而且長期以往還會(huì)造成腎臟損傷。

--跟海鮮不能同吃

海鮮跟芒果都是不容易消化的水果,而且這兩種都是很容易導(dǎo)致過敏的,如果一塊吃的話會(huì)加重過敏,因此過敏人群一定要謹(jǐn)慎。

--腫瘤患者慎吃

芒果屬于中醫(yī)所說的"發(fā)物",因此患皮膚病的患者以及腫瘤人群一定不要吃。

不宜過量食用

芒果含糖量很高,一次食用過量,糖分進(jìn)入體內(nèi)無法分解吸收,則會(huì)引起上火。另有病例顯示,過量食用芒果還可能引發(fā)腎病。

脾胃虛寒的人不宜多吃

芒果性涼,脾胃虛寒、體寒及腸胃功能不佳的人吃多了會(huì)消化不良導(dǎo)致腹脹。

濕熱體質(zhì)不宜食用

芒果有濕毒,助濕,濕熱體質(zhì)應(yīng)少吃芒果。

皮膚病患者不宜

皮膚病多源于體內(nèi)濕氣太重,而芒果助濕,因而臉上長痘、濕疹、瘡瘍流膿患者不宜吃芒果,以免加重病情。

糖尿病患者不宜

芒果含有很高的糖分,食用后極易讓血糖升高,不利于糖尿病患者病情控制。

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