茅根的功效與作用禁忌 茅根竹蔗水要煲多久？

• 2018年11月15日 FanTianQing來源：互聯(lián)網(wǎng) 1462 97
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茅根的功效與作用。茅根竹蔗水要煲多久？

白茅根，這個一聽就是中藥名的植物，還叫茅根、茹根。是取自白茅干燥的根莖。主要是產(chǎn)于新疆、河南、河北等北方地區(qū)。

茅根的功效與作用

1、止血

這個止血不是指你皮肉翻飛后的止血。而是人體內(nèi)出血，如鼻血、咳血、吐血等。白茅根性寒，可以涼血止血。能縮短免血漿復(fù)鈣的時間。當(dāng)然，你皮肉翻飛劃傷的出血，也可以試試。實(shí)驗(yàn)有證明白茅根可止動脈出血

2、利尿

白茅根含有豐富的鉀鹽，可以清熱利尿。小便不利，水腫黃疸等，皆可用白茅根來治療。白茅根可除濕退黃?？芍^尿頻尿急尿不盡，快用白茅根~

3、止咳止嘔

白茅根性寒，可以祛肺熱。能平肺熱引起的咳嗽。降肺胃之氣，同時可以降逆止嘔。是止咳止嘔的一把好手

4、增強(qiáng)免疫

白茅根可以提高巨噬細(xì)胞的吞噬能力。等于增強(qiáng)了身體的免疫力

5、清熱生津

白茅根多漿汁。性寒味甘，生津止渴?？梢杂脕碇委熛什　?/p>

6、降血壓

白茅根對治療高血壓也有一定的效果。血壓偏高者不妨試試。

食用禁忌

1、性寒，易傷脾胃。因此脾胃虛涼者不宜服用

2、不可用鐵器裝白茅根湯

3、白茅根不宜切后泡水，鉀鹽會流失

茅根竹蔗水要煲多久？

茅根竹蔗水

原料：茅根100克、竹蔗1000克、胡蘿卜150克、馬蹄250克

做法：

1.茅根洗凈，切長段，瀝干水分。

2.竹蔗輕輕用刀刮一下，洗干凈，切成小段。

3.馬蹄去皮，洗干凈備用。

4.胡蘿卜去皮，切成塊。

5.把所有材料倒入鍋中，加入適量清水，大火煮開后轉(zhuǎn)中小火煮40分鐘左右即可。

Tips：所有材料都含有糖份，煲出來的湯水已經(jīng)有甘甜，如果實(shí)在喜歡更甜一點(diǎn)，可以適當(dāng)加點(diǎn)冰糖。

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